Fuente: https://www.instagram.com/reels/DZfjuATsN1r/
Tu cuerpo tiene maneras de pedir ayuda…
¿Y una de las cosas más fascinantes?
¿Y una de las cosas más fascinantes?
En la reflexología tradicional, se cree que
diferentes zonas de los pies se corresponden
con distintos órganos y sistemas del cuerpo.
diferentes zonas de los pies se corresponden
con distintos órganos y sistemas del cuerpo.
🧠 Dedo gordo → cabeza + claridad mental
👁️ Segundo dedo → ojos + enfoque visual
👂 Tercer dedo → oídos + equilibrio sensorial
🦋 Base de los dedos → zona de la tiroides
🫁 Planta del pie → pulmones + respiración
🫀 Arco superior izquierdo → zona del corazón
🍃 Arco superior derecho → estómago + zona digestiva
💧 Arco central → riñones + energía de conexión a tierra
🌿 Arco interno → zona de soporte de la columna
🌀 Planta del pie → intestinos + vías de eliminación
A muchas personas les encanta incorporar
el aceite de ricino a su rutina nocturna de
cuidado de los pies. Masajear los pies con
aceite de ricino puede ayudar a crear un
momento de relajación y autocuidado, a la
vez que deja la piel suave e hidratada y te
anima a relajarte. Relájate, desconecta y
reconecta con tu cuerpo después de un largo día.
👁️ Segundo dedo → ojos + enfoque visual
👂 Tercer dedo → oídos + equilibrio sensorial
🦋 Base de los dedos → zona de la tiroides
🫁 Planta del pie → pulmones + respiración
🫀 Arco superior izquierdo → zona del corazón
🍃 Arco superior derecho → estómago + zona digestiva
💧 Arco central → riñones + energía de conexión a tierra
🌿 Arco interno → zona de soporte de la columna
🌀 Planta del pie → intestinos + vías de eliminación
A muchas personas les encanta incorporar
el aceite de ricino a su rutina nocturna de
cuidado de los pies. Masajear los pies con
aceite de ricino puede ayudar a crear un
momento de relajación y autocuidado, a la
vez que deja la piel suave e hidratada y te
anima a relajarte. Relájate, desconecta y
reconecta con tu cuerpo después de un largo día.
Ya sea que lo combines con un suave
masaje de pies, calcetines cómodos o unas
respiraciones conscientes antes de dormir, es
un ritual sencillo que transforma una
noche cualquiera en un momento de
autocuidado intencional.
masaje de pies, calcetines cómodos o unas
respiraciones conscientes antes de dormir, es
un ritual sencillo que transforma una
noche cualquiera en un momento de
autocuidado intencional.
(Texto traducido en español del original en inglés, M.L)
